c section recovery

डिलीवरी के बाद लंबे समय तक कमजोरी महसूस होना कई नई माओं की common समस्या है। शरीर में थकान, चक्कर, body pain और low energy के पीछे blood loss, breastfeeding, नींद की कमी और nutrition deficiency जैसी वजहें हो सकती हैं। इस article में जानिए postpartum weakness के असली कारण, नई माओं के लिए जरूरी diet guide, आसान home remedies और recovery को fast करने वाले helpful tips।